分宜县位于江西中部偏西，袁河中游，东经114°29\'～114°51\'，北纬27°33\'～28°08\'之间，县境南北长约65公里，东西宽约36公里。东接新余市渝水区仁和、界水、九龙山乡和下村、欧里、观巢、河下镇；东南与吉安县油田镇相邻；南连安福赤谷、山庄乡；西连宜春市袁州区新坊、渥江、芦村、寨下乡和彬江镇；北界上高县田心、翰堂、南港镇和蒙山林场。全县国土面积1389平方公里。